こんにちは、こんばんはma-shi-こと嫁のshi-です。今回は2人目妊活中の私が最近辛い「身近な人の妊娠報告」についての心の葛藤をまとめていきます！
私たち夫婦の妊活ブログを通じて妊活を頑張っている夫婦に少しでも参考になれば嬉しいです。赤ちゃんが欲しくて頑張っているのは、あなた達だけではありませんよ！一緒に頑張りましょう！
身近な人の妊娠報告
「なんで私の所には来てくれないのかな」 「おめでとうが言えない」 「赤ちゃんを見たくない」 「こんな気持ちを持つ自分が嫌」なんて事ありませんか？
私もココ最近、身近な人の妊娠報告が立て続きにあり辛い日がありました。笑顔で「おめでとう」は言えても心ではモヤモヤ、家に帰って旦那に話を聞いてもらう日がありました。
妊活を頑張っている夫婦なら、1度は経験した事があるのではないでしょうか？
妊活あるある？
妊活中のメンタルはデリケート。
そんな時に、悪気のない「妊娠報告」は心に刺さり気持ちがおちこみますよね。
自分ってこんなに心後狭かったっけ？
本当は「おめでとう」って言いたいのに、言えなかったり、人を羨んでしまう自分がイヤになったり。
こんな気持ちを持ってる自分の所には赤ちゃんが来てくれない気がしてさらに落ち込む事も…..。
でも
みんなおんなじ！
本気で赤ちゃんが欲しくて一生懸命、妊活してるんだからそんな気持ちもって当たり前！
あなたが悪い訳じゃない！
私なりの対処法↓
- 辛い時はムリしない！
- 妊婦さんや赤ちゃんに会うと辛い時は無理に会わない
- 会える時に会う(メンタルが落ち着いてる時)
- 会わなくても良い関係は気付ける！
- コロナを1つの理由に使ってもよし！
どうしても会わないと行けない時(家族や親戚など)事前にパートナーに自分の気持ちを伝えてフォローをお願いしておこう！
辛い時はパートナーと気持ちを共有しよう！
言われて辛かったことや、気持ちが落ち込んだことは1人で抱え込まずパートナーに打ち明けよう！
気持ちを吐き出し、言葉にするして共感してもらえるだけでも元気になれることもあるよね。
妊活をしていると辛い思いを抱えたり、傷付いたりすること、沢山あると思うけど、その分、人の気持ちを考えたり寄り添えるようになれるはず！妊活いっしょに頑張りましょう！
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