こんにちは、こんばんは、2人目妊活中のma-shi-夫婦です。今回は私達、夫婦の【妊活】途中報告第7弾という事で妊活中の夫婦のリアルな心境.妊活を進めていく中で私たちが大切にしている事や最近の変化などを、まとめて行きます！
私たち夫婦の妊活について↓
・夫婦でチャレンジした内容
・お互いの気持ちの確認
・チャレンジした結果
・次の課題、最近の変化
ストレスから生理が止ってからの再開
前回の妊活記事はコチラ⤴︎
ストレスから生理が止まって、やっと生理が再開したのが前回の生理から57日後でした。生理がきてくれてホントに安心しました。
毎月来ると腹痛でしんどかったり気持ち悪かったり嫌ですが、逆に生理が来ないとそれは、それで、心配で不安になりました。生理って厄介ですね…..。
生理が再開してくれてホッと一安心したのですが、次の生理もちゃんと来てくれるのか心配で夫婦で話し合って妊活を１ヶ月お休みする事にしました。
妊活を休む選択をするのは、チャレンジできる大切な1回を失ってしまうので、休む選択はなかなか出来ない方もいるとおもいますが、私は、休んで良かったと思っています。
妊活を休んでみて
妊活を休むと決めてやってみたの事
- 毎日毎日睨めっこしていた妊活アプリを消す
- 排卵予測など妊活に関することの検索を辞める
- 妊活を意識した全ての行為を辞める
- 夫婦間で「妊活」について話をしない期間を作る
辞めてみて、明らかに妊活に対するストレスが軽減されたのがわかりました。思い切って休んでみる選択をしたのは良かったかなと思います。体は正直とよくいいますが、無理してたのかなと見直すきっかけになりました。
- 行為のタイミングを考えなくて良くなった
- 仕事に集中できた
- プレッシャーから解放された
強いてあげるならば、これぐらいです。嫁が妊活にいて重く受け止め過ぎているところは心配していましたので、妊活を休むと嫁から聞いた時はすぐに、賛成しました。
これからの妊活はどうするの？
生理が再開して、次の生理も4日遅れですがちゃんとやって来てくれましたので、久しぶりに夫婦で妊活について話して相談をして。妊活を再スタートする事にしました。
やっぱり妊活頑張りたいなと再び思ったきっかけが、休んでいる間、娘がふとした時に(親からは何も言っていません)
娘「妹が欲しいなー。」「赤ちゃん来て欲しいなー」と言う事が何度かあったからです。
夫婦でも、何とかそれに答えてあげたい気持ちがさらに大きくなり次のタイミングからまた、頑張りたいとおもっています。
まとめ
- 妊活、思い切って休んでみてよかった
- 自分の体と向き合う良いタイミングになった
- 妊活から切り離した生活でストレス軽減出来た
- 夫婦で再び向き合えた
正直、この休んでいる間も知り合いやママ友からの妊娠報告や出産報告などショックを受けたり、出かけ先で妊婦さんを見て悲しい気持ちや、羨ましい気持ちになったりしました。
ほんとの完全に「妊活」から離れた生活は難しかったです。
でも、必要以上に「妊活」に対する情報を自分からどんどん詰め込んだり検索したり、自分で自分の首を閉めてしまうような行動はホントに良くない事や今一度、夫婦で「妊活」に向けて話し合う事が出来て良かったとおもいます。
私たち夫婦の妊活ブログを知ってもらうことで妊活を頑張ってるのは、私だけじゃない！みんな頑張ってる！一緒に頑張ろ！と少しでも思って貰えたら嬉しいです。
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