こんにちは、こんばんはma-shi-こと嫁のshi-です。
今回はSAVAS愛好家の私たちがSAVASについて
正直にリアルレビューを書いていきます!
SAVASを飲み始めて約1年!色んな味を飲んだね
粉っぽさや味についてもレビューしていきます!
・SAVASプロテインに興味のある方
・どんな味?おすすめの味を知りたい方
・味の感想や粉っぽさなど知りたい方
・どのプロテインを買ったら良いか悩まれている方
↑参考になれば幸いです
SAVASプロテイン
日本で一番選ばれているプロテインブランド、ザバス。
1980年に誕生したザバスは、日本のスポーツ界を栄養面から支えてきました。
品質にこだわった製品は、アスリートだけでなく多くのスポーツパーソンにも選ばれ続けています。
品質への4つのこだわり
①すぐ溶けて、すぐカラダへ
溶けやすさを追求した独自製法
独自の「均質顆粒化製法」により、溶けやすくダマになりにくい品質を実現
プロテインユーザーの88%以上が3秒間のシェイクで水に溶けたと実感しています。
SAVAS独自の造粒技術「均質顆粒化製法」とは?
水に溶けにくい微粉を減らし、
それぞれの原料特性に合わせて溶けやすい大きさの顆粒に均質化する
長年のプロテイン研究を通じて発見したザバス独自の造粒技術です。
②カラダづくりを考え抜いた栄養設計
たんぱく質だけでなくビタミン・ミネラルも配合※
明治が実施した2,000名以上のアスリート・部活生の食事調査結果に基づき
カラダづくりに必要なビタミンや、カラダの調子を整えるミネラルを独自の設計で配合※しました。
- ※製品によって異なります。
- ※ザバス プロ WPIクリアはビタミン・ミネラルを配合しておりません。
③厳選したプロテイン原料とフレーバー技術
厳選した風味の良いプロテイン原料とフレーバー選定・マスキング技術※
によって続けられるおいしさを追求してきました。
また、好みに合わせて選べる数多くのフレーバーを展開しています。
- ※マスキングとは原料の持つ独特の風味を低減する技術です。
④目的に合わせた豊富なバリエーション
アスリート向け、カラダづくり、引き締めなど、目的に合わせた豊富なバリエーションを展開しています。
4つのシリーズ
- プロ トップアスリートの体へ
- アスリート 勝つ為の体づくり
- ボディーメイク たくましい体へ
- ボディーシャープ 引き締まった体へ
今回は皆さんがよく飲まれる
ボディーメイクとボディーシャープの紹介をしていきます。
ボディーメイク
ドラッグストアやスポーツ用品のショップなどで
1番よく目に入るのはこちらの、
ボディーメイクのプロテインではないでしょうか?
我が家もこちらの、ココア、バニラを愛用しています!
ミルクプロテイン脂肪ゼロのシリーズは
スーパーなどにも置かれていて手に取りやすいですね。
お試しに色んな味を飲むのもいいですよ!
旦那はココアとバナナがオススメ!
嫁はミックスベリーがスイーツ感覚で飲めてオススメ
ボディメイクのシリーズはキッズのプロテインもあります。
成長期の子供のお供に良いかもしれませんね!
最近発売された新商品のスポーツドリンク感覚グレープフルーツ味が気になる!
ココアやバニラは牛乳で飲むとお腹にたまるので、さっぱり飲みたい時に良さそう!
ボディーシャープ
女性がダイエットにプロテインを取り入れる時に
オススメに出てくるのはボディーシャープが
多いのでは、ないでしょうか?
夫婦で最近ハマってるのはこちらのカフェラテ味
スッキリした飲み心地で、朝ごはんのパンと一緒に
おやつに、お昼休憩になど、どのタイミングにも
あう味で1番飲みやすいです!
ボディーシャープにも定番のココア味もはありますよ!
プロテインは使う用途に合わせてシリーズを選んで
あとは、好きな味を楽しむのが良いですね!
飲み方アレンジ
こちらの、バニラのプロテイン
正直少し味が甘すぎる印象でしたので
毎朝飲んでいる青汁に混ぜてみたら、、、
美味しい!バニラの甘さを青汁が上手く抑えて
青汁の苦味をバニラが上手くおさえてくれているのです!
夫婦揃ってこの飲み方は本当にハマってます!
プロテインのタンパク質と青汁の食物繊維と
一石二鳥で取れるのも良いところ!
旦那の愛用してる青汁はこちら↓
1年飲んでみた効果・まとめ
正直、1年飲んでみて、痩せたか?体に変化はあったか?
と言われたら変化はあまり、ありません💧
プロテインは飲むだけで、痩せるわけではないし
プロテイン+運動、食事の飲み直しも必要になってきます。
私自身も去年-11キロとダイエットを頑張った中で
プロテインを飲み始めたのは、後半の頃でした。
ダイエットにプロテインを取り入れるのは
悪くないと思いますが正しく取り入れるとこが重要だと思います!
プロテインは飲んだら痩せる訳ではありません
運動や食事の見直しも同時に行う事がオススメです!
朝ごはんの菓子パンを1つ減らしてプロテインに
おやつのお菓子を辞めて、プロテインに
夜ご飯の炭水化物を辞めてプロテインに
など、まるまる1食を置き換えてしまうと
必ずリバウンドしてしまうので、食事を見直して
おかずや、おやつをプロテインにおきかえてみませんか?
お昼休みに飲んでるジュースをプロテインに置き換えるだけで
かなり、変わってきますよ、さらに運動も取り入れたら
体に変化が見られるかもしれませんね!
昔はスポーツをやっている人が飲む物!
粉っぽくて不味い!
なんてよく言われていましたが、最近のプロテインは
粉もサッと熔けて味も色々あってとても美味しいです!
健康な体をめざして上手くプロテインも活用していきたいですね。
スタエフ
夫婦でやっているラジオstandFM
こちらでも、プロテインについて話してます!
standFMのアプリをダウンロードしなくても
こちらから、きけますので是非聞いてみてね。
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